Willkommen bei YoRfit
Dein Online Yoga & Achtsamkeitsstudio
Wir heißen Dich in unserem virtuellen Studio willkommen. Hier hast Du die Möglichkeit, Yoga und Achtsamkeit in Deinen Alltag zu integrieren – egal, wo Du gerade bist.
Unser Ziel ist es, Dir Werkzeuge mitzugeben, die Dir helfen, Dich auch im Alltag bewusster zu bewegen, Stress zu reduzieren und achtsamer mit Dir selbst umzugehen.
Lass uns gemeinsam auf diese Reise gehen – mit Leichtigkeit, Freude und einem liebevollen Blick nach innen.
Wir freuen uns auf Dich!
Specials
Hier siehst Du unsere aktuellen Highlights für Dich
Mein Weg -
Deine Inspiration
Mein eigener Weg begann in der Welt der Zahlen: Durch meine sitzende Tätigkeit im Steuerwesen spürte ich früh den Wunsch nach mehr Bewegung und Bewusstsein für meinen Körper. Als ich Fitness und Yoga für mich entdeckte, veränderte sich mein Leben grundlegend – und mit ihm meine Berufung.
Heute vereine ich meine Ausbildungen als zertifizierte Fitnesstrainerin, Ernährungsberaterin, 500h AYA Yogalehrerin und angehende Heilpraktikerin zu einem ganzheitlichen Ansatz, der Körper und Geist in Einklang bringt.
In meinen Yogakursen geht es um weit mehr als nur körperliche Bewegung – sie sind eine Einladung, Dir selbst achtsam zu begegnen und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Egal, ob Du Anfänger:in bist oder bereits Erfahrung hast – meine Kurse sind so aufgebaut, dass Du Dich wohlfühlst und Deine Praxis in Deinem Tempo entwickeln kannst.
Jede Einheit beginnt und endet mit Momenten der Achtsamkeit
Du darfst einfach so sein, wie Du bist. Ob Du Energie tanken, Deine innere Mitte finden oder nach der Geburt Deines Kindes sanft wieder in Bewegung kommen möchtest – meine Kurse begleiten Dich genau dort, wo du stehst.
Mit meinem Wissen als Yogalehrerin, Fitnesstrainerin, Ernährungsberaterin und angehende Heilpraktikerin achte ich darauf, dass jede Bewegung anatomisch sinnvoll und gesund für Deinen Körper ist. Ich gebe Dir individuelle Anpassungen, sodass Du Deine Praxis optimal auf Deine Bedürfnisse abstimmen kannst.
Dein Yoga – Flexibel & Online
Mit unserem Online-Yogastudio kannst du Yoga jederzeit und überall praktizieren. Wähle zwischen Live-Klassen via Zoom oder aufgezeichneten Sessions – passend zu Deinem Zeitplan und Deinen Bedürfnissen. Egal, ob du Anfänger:in bist oder Deine Praxis vertiefen möchtest, unsere erfahrenen Lehrerinnen begleiten Dich achtsam auf Deinem Weg.
Vorteile von Online-Yoga
✔ Flexibilität – Übe wann und wo Du willst, ganz nach Deinem Zeitplan.
✔ Komfort – Praktiziere bequem von zu Hause oder unterwegs.
✔ Vielfalt – Wähle aus verschiedenen Yoga-Stilen und Levels.
✔ Live & On-Demand – Nimm an interaktiven Live-Klassen teil oder genieße aufgezeichnete Sessions.
✔ Individuelle Begleitung – Erhalte Anleitung von erfahrenen Yoga-Lehrer:innen.
✔ Keine Anfahrtszeit – Mehr Zeit für Deine Praxis und Entspannung.
